Telegram
ورزش | سلامتی | تغذیه
Channel@wellnessandsport
آشنایی با علم #تمرین تغذیه ورزشی و مکملکلیپ #انگیزشی و توسعه فردیفیزیولوژی ورزشی#آموزش حرکاتحرکات اصلاحیارائه برنامه تمرینیراه ارتباطی@ExercisePhysiologistتعرفه تبلیغات:@Was_Tab
Member growth
The growth chart appears once our crawler has recorded at least two member checkpoints for this channel. Fresh listings fill in within a few days.
About this channel
آشنایی با علم #تمرین تغذیه ورزشی و مکملکلیپ #انگیزشی و توسعه فردیفیزیولوژی ورزشی#آموزش حرکاتحرکات اصلاحیارائه برنامه تمرینیراه ارتباطی@ExercisePhysiologistتعرفه تبلیغات:@Was_Tab
Recent posts
Captured from the public channel feed during our last crawl.
💪 ۵ دلیل که چرا با وجود تمرین، عضله نمیسازی! تمرین میکنی، وزنه میزنی، حتی مکمل هم مصرف میکنی… اما هنوز نتیجهای که میخوای نمیبینی؟ 🤔 احتمالاً یکی از این ۵ اشتباه رو داری: 1️⃣ پیشرفت نمیکنی اگر ماهها با همان وزنه و همان تعداد تکرار تمرین کنی، بدن دلیلی برای سازگاری بیشتر ندارد. 📈 سعی کن بهمرور وزنه، تعداد تک…
دوستان سخت نگیرید یبار میبینید یه غذای خوشمزه ای سر سفرست بخورید یا یبار حال ندارید برید باشگاه،نرید با خودتون حال کنید رژیم سفتو سنگین ورزش سفتو سنگین نتیجه معکوس داره داریم برای سلامتی ورزش میکنیم پس سلامتی روحم یکی از اون چیزایی که نیازه اما باید مواظب باشید که مستمر نباشه مثلا یه هفته مداوم رژیم رعایت نکنید یا باشگ…
آقا تویی ک ۳ ماهه میری بدنسازی چرا میری دنبال هورمون؟! چون مربیت گفته؟ یعنی قبل از اینکه بری کل مکملو اینا بخری ی تحقیق نمیکنی که چی به چیه؟ مربی دنبال جیب خودشه عزیز من نکن اینجوری با بدنت الان یه جی پی تی هم بزنی راهنماییت میکنه نکن آقا سلامتیتو به خطر ننداز
مکمل بخورید خیلی هم خوبه اما اصولی نه اینکه بعد ۳ ماه برید دارو بزنید
🔴 اپل آیدی ساخت قدیم با کیفیت ❤️ ✅ اپل آیدی با آیکلود و بدون آیکلود موجود ✔️ 😄 با ضمانت و ریسک نات اکتیوی بسیار پایین 😭 ❌ دیگه نگران نات اکتیو شدن اپل آیدی مشتریات نباش 😁 🔣 در صورتی که خرید عمده میخواین پیوی در ارتباط باشید 🤔 ⭐️ همچنین برای خرید پریمیوم تلگرام با کارمزد بسیار کم هم میتوانید از ربات ما اقدام به ثب…
Similar channels in health psychology
Frequently asked questions
How many members does ورزش | سلامتی | تغذیه have?
As of our latest crawl on 2026-08-20, the channel reports about 41,900 members. The count refreshes automatically every time we re-check the profile.
How do I join ورزش | سلامتی | تغذیه on Telegram?
Tap “Open in Telegram” above — it opens the official t.me page for @wellnessandsport, where you can press Join inside Telegram.
Is joining ورزش | سلامتی | تغذیه free?
Yes. Public Telegram channels are free to join; only your normal internet data usage applies.
What content does it publish?
The owner describes it as: “آشنایی با علم #تمرین تغذیه ورزشی و مکملکلیپ #انگیزشی و توسعه فردیفیزیولوژی ورزشی#آموزش حرکاتحرکات اصلاحیارائه برنامه تمرینیراه ارتباطی@ExercisePhysiologistتعرفه تبلیغات:@Was_Tab”