حرکت اصلاحی بازتوانی ورزشی
Channel@eslahiclub1
اولین کانال حرکت اصلاحی ورزشی تشخیصپیشگیری درمان#توانبخشی_ACL#پیچ_خوردگی_مچ_پا#دیسک_کمر #کمر_درد#زانودرد#رماتیسم#سیاتیک#واریسبرای ارتباط با ادمین و تبلیغات 👇Admin : @fitnessfood3
TGFind ranking positions
Only current, materialized rankings where this channel actually qualifies.
Measured performance snapshot
Only crawler-observed values are shown. Missing history stays missing instead of becoming zero.
- Members
- 6,260 At last successful crawl
- Average post views
- 468 Sampled public posts
- Sampled ERR
- 7.48% Average views ÷ members
- 7-day growth
- Not enough data Complete 7-day baseline required
- 30-day growth
- Not enough data Complete 30-day baseline required
- 90-day growth
- Not enough data Complete 90-day baseline required
Member growth
The growth chart appears once our crawler has recorded at least two member checkpoints for this channel. Fresh listings fill in within a few days.
Data quality passport
Freshness: stale · Classification: automatic · Confidence: 83%
Audience authenticity, audience country and Telegram Ads approval are not verified. Sampled views are not normalized by post age and are not a guarantee of engagement.
Inventory limits: stale profile.
Save or compare this channelClaim or correct this profileAbout this channel
اولین کانال حرکت اصلاحی ورزشی تشخیصپیشگیری درمان#توانبخشی_ACL#پیچ_خوردگی_مچ_پا#دیسک_کمر #کمر_درد#زانودرد#رماتیسم#سیاتیک#واریسبرای ارتباط با ادمین و تبلیغات 👇Admin : @fitnessfood3
Recent posts
Public feed sample. Captured: 2026-09-11T08:48:08.124319. This is not a live feed.
✅ جهت دریافت برنامه تمرین و تغذیه و مکمل اطلاعات زیر را ارسال کنید. 1-نام: 2-سن: 3-قد: 4-وزن: 5-هدف: ۶-سابقه تمرين: ۷-ساعت تمرین: ۸-ساعت خواب و بیداری: ۹-تعداد روزهای تمرین در هفته: ۱۰-آسیب يا بيماري: ۱۱-مصرف دارو با تجویز پزشک: ۱۲-منع غذایی توسط پزشک به خاطر بیماری: ۱۳-مصرف دارو يا مکمل بدنسازی به این آی دی بفرستید �…
🛡 اگر گردن درد دارید بهتره که ویدیوی کوتاه زیر را دنبال کنید در این ویدیوی آموزشی حرکاتی جهت بهبود درد گردنتان پیشنهاد میشود. 🍂 🎋 🍂 🎋 🍂 🎋 🍂 @EslahiClub1
🛡 اگر احساس خستگی در سرشانه و بازوهایتان میکنید فقط کافیه یک دقیقه وقت بذارید و چند حرکت کششی در این پست را به همان ترتیب انجام دهید. 🍂 🎋 🍂 🎋 🍂 🎋 @EslahiClub1
🛡 به تاثيري كه قرار دادن يك بالش در گودي كمر در حين نشستن دارد توجه بفرماييد. °•○●°• 🍃 🌸 🍃 •°●○•° @EslahiClub1
🛡 تست را انجام دهید 👈🏻 اگر بين زاويه 30 تا 60 درد شديدی در كمر احساس شد، مشكل بيرون زدگى ديسك كمر داريد 👈🏻 اگر این تير كشيدن به پشت زانو رسيد، سياتيک شما تحت فشار بين مهره هاست @EslahiClub1
Similar channels in sports fitness
Frequently asked questions
How many members does حرکت اصلاحی بازتوانی ورزشی have?
As of our latest crawl on 2026-08-20, the channel reports about 6,260 members. The count refreshes automatically every time we re-check the profile.
How do I join حرکت اصلاحی بازتوانی ورزشی on Telegram?
Tap “Open in Telegram” above — it opens the official t.me page for @eslahiclub1, where you can press Join inside Telegram.
Is joining حرکت اصلاحی بازتوانی ورزشی free?
Yes. Public Telegram channels are free to join; only your normal internet data usage applies.
What content does it publish?
The owner describes it as: “اولین کانال حرکت اصلاحی ورزشی تشخیصپیشگیری درمان#توانبخشی_ACL#پیچ_خوردگی_مچ_پا#دیسک_کمر #کمر_درد#زانودرد#رماتیسم#سیاتیک#واریسبرای ارتباط با ادمین و تبلیغات 👇Admin : @fitnessfood3”