Telegram
С любовью, ЗОЖ
Channel@masha_pro_zozh
Бережный ЗОЖ без лишних запретов. Легализую глютен и сахар, делюсь классными рецептами, влюбляю в движение.Специалист по питанию и пищевому поведению Мария Киселева @maria_pro_zozh (со ссылками) прошу БАД не беспокоить
Measured performance snapshot
Only crawler-observed values are shown. Missing history stays missing instead of becoming zero.
- Members
- 10,300 At last successful crawl
- Average post views
- 917 Sampled public posts
- Sampled ERR
- 8.90% Average views ÷ members
- 7-day growth
- Not enough data Complete 7-day baseline required
- 30-day growth
- Not enough data Complete 30-day baseline required
- 90-day growth
- Not enough data Complete 90-day baseline required
Member growth
The growth chart appears once our crawler has recorded at least two member checkpoints for this channel. Fresh listings fill in within a few days.
Data quality passport
Freshness: stale · Classification: automatic · Confidence: 67%
Audience authenticity, audience country and Telegram Ads approval are not verified. Sampled views are not normalized by post age and are not a guarantee of engagement.
Inventory limits: stale profile.
Save or compare this channelClaim or correct this profileAbout this channel
Бережный ЗОЖ без лишних запретов. Легализую глютен и сахар, делюсь классными рецептами, влюбляю в движение.Специалист по питанию и пищевому поведению Мария Киселева @maria_pro_zozh (со ссылками) прошу БАД не беспокоить
Recent posts
Public feed sample. Captured: 2026-09-13T19:17:52.678230. This is not a live feed.
Сколько же красивых пространств открывается. Выходные для отдыха, подумала я, и решила сменить права/сходить на тренировку/убраться расслабиться на массаже лица, а именно доходить свою подписку фитмоста пока последние деньги не сгорели Расслабилась, почти поспала, идеально. 📍 Дивница, м.Белорусская А чем вы занимаетес…
Разделили с кошечкой за завтраком баночку тунца – я сделала себе супер-сытный завтрак с классным БЖУ, а она не парится по поводу белка и просто любит тунец. Яйцо+тунец+немного творожного сыра+соль+каперсы для украшения и на силовой я чувствовала прилив сил 🕺🏻 Попробуйте, если еще нет. Делитесь вашими завтраками выход…
«Я ради масла с хлебом готова на все!» Всегда говорила и говорю – вместо того, чтобы пить льняное масло натощак, ешьте его! Смешать льняное масло, ароматное подсолнечное или другое любимое, посолить морской и немного сванской солью, взять любимый хлеб и обмакивать его в этом, улетая в космос от удовольствия 😊 Идеально…
Сегодняшнее утро начинаем с трех новостей: 1️⃣ Я сняла брекеты! В день снятия с так грустила, первый раз когда носила ждала этого дня безумно 😁 А сейчас очень привыкла, так комфортно было, и я себе с ними очень нравилась! Но результат радует еще больше. 2️⃣ Балдеем с кошечкой под солнцем, сегодня прямо такая погода! 3…
И такое бывает 😁
Similar channels in sports fitness
Frequently asked questions
How many members does С любовью, ЗОЖ have?
As of our latest crawl on 2026-08-26, the channel reports about 10,300 members. The count refreshes automatically every time we re-check the profile.
How do I join С любовью, ЗОЖ on Telegram?
Tap “Open in Telegram” above — it opens the official t.me page for @masha_pro_zozh, where you can press Join inside Telegram.
Is joining С любовью, ЗОЖ free?
Yes. Public Telegram channels are free to join; only your normal internet data usage applies.
What content does it publish?
The owner describes it as: “Бережный ЗОЖ без лишних запретов. Легализую глютен и сахар, делюсь классными рецептами, влюбляю в движение.Специалист по питанию и пищевому поведению Мария Киселева @maria_pro_zozh (со ссылками) прошу БАД не беспокоить”