مهارت زندگي ومديتيشن2

ıl 💎 lı هیچ «من» واقعی درونت نیست. اون صدایی که توی سرت حرف می‌زنه، تو نیستی. ترس‌ها، خاطره‌ها، حسادت‌ها، حتی حس مالکیتِ بدن… فقط تصویرن، نه حقیقت. بدن مثل یه بلندگوئه. فکر، احساس، رفتار—مثل آهنگی‌ان که ازش پخش می‌شن. ولی خود بلندگو، هیچ‌وقت آهنگ نیست. و تو، نه اون صداهایی، نه اون احساس‌ها، نه اون ترس‌ها... تو، حضوری …

✨ معجزه شکرگزاری ✨ ✅ روز نهم 👇 تمرین شماره9: پول ربا ۱ : موهبتهای خود را بشماریدلیستی از ده موهبت خود تهیه کنید و بنویسید که چرا از داشتن آنها سپاسگزارید لیست خود را نو بخوانید ودر پایان هر مورد کلمه سپاسگزارم را بگویید و تا آنجا که میتوانید برای موهبتهایی که دارید قدر شناس باشید. ۲ : هر قبض نپرداخته ای را که دارید بر…

#توضیحات #اسرارمراقبه هفته ی هشتم جلسه پنجم

تأکید بر هر چی بیشتر پاک‌سازی کردن موضوعیه که تو کتاب‌های “محدودیت صفر” و “در صفر” از دکتر جو ویتالی و دکتر هیولن خیلی روش تأکید شده. یعنی لزوماًً نیاز به شمارش نیست. تو طول روز هر چقدر که بیشتر می‌تونین 4 جمله رو تکرار کنین. تکرار هر چی بیشتر جملات هواپونوپونو باعث می‌شه تا داده‌های بیشتری از ضمیر ناخودآگاه شما پاک بش…

قانون ۲: هر چه بیشتر پاک‌سازی کنین، شهود بیشتری از خداوند دریافت خواهید کرد.