روانشناسی خیانت همسران

قشنگم حالا اینجا بهم بگو که «آیا تو عصبانیت رو کنترل می‌کنی، یا عصبانیت داره تو رو کنترل می‌کنه؟ 👇 👇 @Donya_moshaaver @Donya_moshaaver

. پس مرز یک خط بین من و تو نیست که ما رو از هم جدا کنه... 🚧 ❌ گاهی مرزه که کمک می‌کنه بفهمیم: من کجا هستم؟ 📍 👤 تو کجا هستی؟ 📍 👥 و چطور می‌تونیم کنار هم باشیم ، بدون اینکه یکی از ما در دیگری حل بشه ؟ 🤝 💖 .

. 🤏 ➡️ 🏢 قرار نیست برای حفظ آرامش خانه 🏡 ، آرامش درون خودمون رو برای همیشه قربانی کنیم. 💔 🕊️ و از اون طرف... ↔️ مرز هم قرار نیست تبدیل بشه به: «من همینم که هستم؛ تو باید خودتو با من وفق بدی.» .

. نه برای اینکه همسرم رو کنترل کنم ... ...نه برای اینکه مجبورش کنم مثل من فکر کنه... 🤔 🚫 بلکه برای اینکه خودم در این رابطه گم نشم . 👤 ✨ چون یک رابطه سالم قرار نیست جایی باشه که یکی خودش رو کوچک کنه تا رابطه بزرگ بمونه . .

. 💪 اما واقعاً سؤال اینجاست: ❓ چرا باید مرز ما بعد از خشم ، فریاد یا فرسودگی خودش رو نشون بده؟ 😱 شاید مرز فقط « نه گفتن » نباشه... 🙅‍♀️ شاید مرز یعنی من آن‌قدر خودم را بشناسم که قبل از اینکه از خودم دور بشم، بفهمم:« این برای من خوب نیست. » 💔 « این رفتار منو آزار می‌ده. » 😖 « این چیزی نیست که می‌خوام. » 😥 و بتونم …