Telegram
Заметки йоганутой
Channel@zametkiyoga
Яна СанжаровскаяУшла из топовых йога-клубов Москвы, чтобы преподавать подписчикам онлайн.Связь: @yoganirvana108Занятия онлайн и ретриты: yoganirvana.ru
Measured performance snapshot
Only crawler-observed values are shown. Missing history stays missing instead of becoming zero.
- Members
- 9,630 At last successful crawl
- Average post views
- 905 Sampled public posts
- Sampled ERR
- 9.40% Average views ÷ members
- 7-day growth
- Not enough data Complete 7-day baseline required
- 30-day growth
- Not enough data Complete 30-day baseline required
- 90-day growth
- Not enough data Complete 90-day baseline required
Member growth
The growth chart appears once our crawler has recorded at least two member checkpoints for this channel. Fresh listings fill in within a few days.
Data quality passport
Freshness: stale · Classification: automatic · Confidence: 42%
Audience authenticity, audience country and Telegram Ads approval are not verified. Sampled views are not normalized by post age and are not a guarantee of engagement.
Inventory limits: non ad topic; low classification confidence; outside internal inventory; stale profile.
Save or compare this channelClaim or correct this profileAbout this channel
Яна СанжаровскаяУшла из топовых йога-клубов Москвы, чтобы преподавать подписчикам онлайн.Связь: @yoganirvana108Занятия онлайн и ретриты: yoganirvana.ru
Recent posts
Public feed sample. Captured: 2026-09-14T17:37:53.503030. This is not a live feed.
Воскресенье — день Солнца Мы привыкли начинать новую жизнь в понедельник, но с точки зрения ведической астрологии лучшие дни для активных действий – воскресенье или вторник. Не обязательно сегодня строить наполеоновские планы, но использовать этот день в свою пользу можно и нужно: ☀️ Впустите солнце в дом Откройте штор…
Или просто приходим ко мне на No stress party на следующей неделе. Кто уже зарегистрировался, возьмите с собой плед и тёплые носочки. А кто не зарегистрировался, действуйте, осталось всего 8 мест, билетики тут
Создаём дома релакс атмосферу • Приглушённый свет Торшер или свечи. Мягкое освещение снижает выработку кортизола и помогает телу быстрее переключиться в режим отдыха. • Звуки поющих чаш Это не просто приятный фон – вибрации и обертоны тибетских чаш замедляют мозговые волны и успокаивают нервную систему. Найдите запись …
Дыхание «Выход из стресса» Любимая практика моей группы: • снижает тревожность • успокаивает ум • замедляет и расслабляет Попробуй сегодня вечером и перешли другу, которому нужна помощь.
Доброе йогическое ☀️
Frequently asked questions
How many members does Заметки йоганутой have?
As of our latest crawl on 2026-08-28, the channel reports about 9,630 members. The count refreshes automatically every time we re-check the profile.
How do I join Заметки йоганутой on Telegram?
Tap “Open in Telegram” above — it opens the official t.me page for @zametkiyoga, where you can press Join inside Telegram.
Is joining Заметки йоганутой free?
Yes. Public Telegram channels are free to join; only your normal internet data usage applies.
What content does it publish?
The owner describes it as: “Яна СанжаровскаяУшла из топовых йога-клубов Москвы, чтобы преподавать подписчикам онлайн.Связь: @yoganirvana108Занятия онлайн и ретриты: yoganirvana.ru”